Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Emil und ich freue mich dir etwas über meine Leidenschaft für Calisthenics zu erzählen. Ich begann, 2021, vor inzwischen vier Jahren zu trainieren, wobei ich mich zu dieser Zeit an einem Tiefpunkt meines Lebens befand. Jugendlicher Leichtsinn und Orientierungslosigkeit lenkten mich in eine falsche Richtung und beeinflussten meine Entscheidungen. Calisthenics brachte mich auf den richtigen Weg und verbesserte mein Leben in so vielen Aspekten.

Anfangs trainierte ich mit grundlegenden Übungen wie Klimmzügen, Dips und Liegestützen, um eine solide Basiskraft aufzubauen. Mit der Zeit entdeckte ich meine Faszination für die übermenschlichen Fähigkeiten, die der menschliche Körper entwickeln kann. Besonders die Präzision und Ästhetik von Bewegungen wie dem Handstand, dem Full Planche und dem Front Lever haben mich tiefst beeindruckt. Die Schönheit und Perfektion, die in der korrekten Ausführung dieser Elemente liegen, manifestieren das jahrelange harte Training. Heute bin ich Leistungssportler und auf dem besten Weg ein Elite-Athlet zu werden.

Schon früh habe ich begonnen, meine Begeisterung für Bewegung und Sport mit anderen zu teilen. Während meiner Zeit als Assistenztrainer an der Landessportschule St. Pölten im Kunstturnen konnte ich über sieben Monate hinweg wertvolle Einblicke in strukturiertes Training sammeln und wöchentlich junge Athlet:innen begleiten. Ein Jahr lang durfte ich in einem Sozialprojekt in Kolumbien Kindern und Jugendlichen den Sport Calisthenics näherbringen – eine prägende Zeit, in der ich erlebt habe, wie viel positive Energie Sport in das Leben junger Menschen bringen kann.

Darüber hinaus war es mir immer ein Anliegen, mein Wissen weiterzugeben: Ob im Outdoor-Park beim spontanen Helfen oder jetzt als Online-Coach – ich liebe es, Menschen individuell zu begleiten, ihre Fortschritte zu sehen und ihnen zu zeigen, wie sie durch Bodyweight-Training nicht nur stärker, sondern auch selbstbewusster werden können.

Ich bin überzeugt, dass jeder, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel, die Vorteile von Calisthenics erfahren kann. Mein Ziel ist es, meine Klienten nachhaltig dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen.